Nathalie27 - Stoppen met roken dagboek

Goedemorgen...

Een weer veel ste vroege morgen deze morgen..leuk kidz die je al om 7 uur wekken terwijl je pas half 2 na bed ging,....hopelijk komt dat nog ooit goed haha...
maar om even op t roken terug komen...over 10 dagen ben ik er 200 dagen vanaf...
En heb géén behoefte meer om er nog een op te steken,
maar heb soms wel mijn momenten dat ik denk hmmm nu zal ik wel een willen.
Maar denk wel dat iedereen dat heeft hier!
Anyway voor mijn is en blijft die ene peuk géén OPTIE nooit meer
Nou lieve luitjes....Ik wil jullie een fijn rookvrij weekend wensen..en ga vooral niet roken

Liefs Nathalie

jemig zeg alweer 175 dagen rookvrij...ondanks alle trubbels toch maar mooi volgehouden!
En dat blijven we ook doen!! Roken hoort niet meer in mijn leven!!!

Alle ex- nicotine junkie,s heel fijn weekend gewenst!

Gr xx nathalie

Ik wens iedereen een fijn rookvrij weekend toe..

Liefs nathalie

Pfff ben denk ik beetje overspannen,
Te druk word zo gek als een klink,,
Dit weekend zijn er dingen gebeurt..
wat dom is maar ja het zei zo..
roken doen we niet en wil dat wel zo houden,
Hoop wel dat de zon snel weer gaat schijnen in me koppie..
In elk geval draagt een peuk daar geen goed steentje aan bij,
Zou ik ook niet meer willen,

Gr nathalie

Nooit gedacht eind oktober'11 dat ik zou gaan stoppen met roken, ineens kwam het idee om champix te kopen en toch is een poging te wagen om te stoppen met roken, 11-11-2011 was t dan zover mijn stopdag!
En ja wel mijn 3e x al stoppen, Maar dat wil wel zeggen dat ik nu alle valkuilen herken! Echt elke! hahah! tot heden ben ik trots op mezelf,
ik merk het aan mijn ademhaling meer verbetert, Conditie, stukken beter,
Tja wel 4 kilo aangekomen, maar sinds pas ook weer aan het opletten met eten dus dat vliegt er vanzelf wel weer af!
Ik hoop ook nu nooit meer te gaan roken, Maar ik denk ook niet dat ik dat nog ooit zal gaan doen!!
Lieve medestoppers, dankzij jullie heb ik het mede gered!
Ga zo door allemaal!! roken voegt geen waarde toe in ons leven, alleen maar waardevermindering!!

Fijne dinsdag !! gr nathalie